成人抑郁情绪干预案例——社会功能恢复与生活意义重建

案例名称：成人抑郁情绪干预案例——社会功能恢复与生活意义重建

成人情况：

情绪表现：持续情绪低落，兴趣丧失，对日常活动（如工作、社交、爱好）完全无动力；

行为特征：自我封闭长达6个月，拒绝出门、疏远亲友，日均卧床时间超14小时；

生理症状：食欲骤减（体重下降8kg）、早醒（凌晨3-4点醒后无法入睡）；

认知功能受损：注意力涣散，无法完成简单决策（如选择早餐），伴有“活着没意义”的消极念头；

社会功能停滞：已请假离职3个月，婚姻关系濒临破裂。

客户需求：缓解抑郁状态，恢复基本生活自理能力；

重建社会联结，修复家庭与职场关系；

停止自我贬低思维，重新感知生活价值；

预防自杀风险，制定长期心理健康管理计划。

出现问题的原因：认知僵化：存在“失败者不配被爱”“人生注定无望”等核心信念；

社会支持断裂：因羞愧感切断所有社交，陷入孤立强化抑郁；

泉钟推荐解决方式：行为激活（BA）：制定“阶梯式活动计划表”，从每日散步10分钟开始重建行为动力；

生命意义干预：通过存在主义治疗探索“创伤后的成长可能性”；

家庭重塑工作坊：配偶参与沟通训练，学习“非评判性倾听”技巧；

咨询效果反馈：

抑郁自评量表（SDS）得分从68分（重度）降至48分（轻度）；

恢复每日晨跑、为家人准备早餐等基础生活仪式；

重启职业规划，签约自由撰稿工作（创伤经历转化为创作素材）；

配偶反馈：“他主动提议重拍婚纱照，说想重新见证我们的关系”。

泉钟心理机构优势：资深督导团队：咨询师具备15年以上心理咨询经验，擅长应对个人抑郁、焦虑、压力等心理状况；

定制化方案：根据客户的人生模式设计针对性干预策略；

客户对泉钟评价：

“我以为这辈子就这样了，是咨询师带我从黑暗里一寸寸爬出来。”

“你们不仅救了我，还让我把痛苦的经历变成帮助他人的力量——现在我在互助小组做志愿者。”

“泉钟给的不仅是咨询方案，更是一套‘如何好好活着’的操作系统。”